補氣是中醫(yī)養(yǎng)生和治療中的一個重要概念，指的是通過特定的草藥來增強人體的元氣，改善由于氣虛引起的各種癥狀。以下是一些常用的補氣中草藥列表：
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黃芪（Astragalus membranaceus）
- 功能：補氣固表、利水消腫、托毒生肌。
- 適用：適用于氣虛乏力、自汗、食少便溏等癥狀。
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人參（Panax ginseng）
- 功能：大補元氣、復(fù)脈固脫、益智安神。
- 適用：適用于體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少等癥。
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黨參（Codonopsis pilosula）
- 功能：補中益氣、健脾養(yǎng)胃。
- 適用：適用于脾胃虛弱、食欲不振、四肢無力等癥狀。
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白術(shù)（Atractylodes macrocephala）
- 功能：健脾燥濕、止汗安胎。
- 適用：適用于脾虛食少、腹脹泄瀉等癥。
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茯苓（Poria cocos）
- 功能：健脾利水、寧心安神。
- 適用：適用于心悸失眠、小便不利等癥狀。
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甘草（Glycyrrhiza uralensis）
- 功能：補脾益氣、清熱解毒。
- 適用：適用于脾胃虛弱、咳嗽痰多等癥狀。
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當(dāng)歸（Angelica sinensis）
- 雖然當(dāng)歸主要是用來補血，但其對于氣血兩虛的情況也有一定的輔助作用。
- 適用：適用于血虛引起的面色蒼白、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
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山藥（Dioscorea opposita）
- 功能：健脾補肺、固腎益精。
- 適用：適用于脾肺氣虛、腎虛遺精等癥狀。
在使用這些中草藥時，應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和具體病情，在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下合理搭配使用。不同的草藥組合可以針對不同的癥狀發(fā)揮效果。長期或過量服用某些草藥可能產(chǎn)生副作用，因此必須謹(jǐn)慎。
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8.當(dāng)歸
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